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| 任何时间都可以养颜 |
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任何时间都可以养颜
晒晒太阳，看植物生长开花，闻泥巴的味道，偷窥一下动物偷懒的样子，比什么都养心，更养颜。晒太阳会把女人晒老么？夏天的太阳会，而秋冬的太阳简直是黄金。
总有人想着在阳光下待多了，好容易补进去的水分就晒干了，变成蔫萝卜干了。所以整天待在室内，怕俏脸见了一丝丝太阳。
劳驾，萝卜干是死的，人是活的，若是萝卜菜，到太阳下晒一下，那是越晒越精神的，人和植物一样是有根的，只有太阳才能使收藏的精气上升。出了太阳，森林上面就会有云朵，人脸上也会有水润和光彩。
最好是晒背后的督脉，此为一身阳气之海。偶然晒脸也绝无问题，且猫并未用防晒用品喔。
晒过太阳四五天，早上起来你肯定不认得自己的脸--粉而且白，完全没有了东方女人惯有的黯黄。要知道东方女人大多体质寒，寒则水湿重，身体水分代谢不利，人就变成黄脸婆了。
在一年的其他季节，现代女性也普遍为低体温所苦。因为人体在松弛时温暖，紧张时则收缩、寒冷。现代人长期处在紧张状态，若这种状态无法消除，则脸部的黯黄也难以摆脱。
用过各种方法解决身体寒冷的问题，比如暖食、泡澡或运动，总觉得当时暖和起来了，体质却没有明显改善。晒过太阳后却不同，可以在太阳下山后很久，仍觉得全身暖洋洋的，甚至睡眠也会有所改善。
这温暖而令人暖洋洋的太阳，你可以经常亲近它，它会令你松弛和温暖下来，让你激情重生，脸上光彩再现。你看欧美人，一至假日，便会跑到海滩上晒几天太阳，真是明了人生真味啊。
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